こんにちは。

かし熊の『たのうえ』です。

 皆さんは、朝食を食べる派ですか？

それとも食べない派ですか？ 

私の朝食は、ほぼ毎日食パンです。

食パンはお手頃な価格と、アレンジの多さが魅力ですが

手が掛かるアレンジでは忙しい朝には向きません。

なので、ジャムやマーガリン、ピーナッツバター等を

塗るだけになってしまう事が多いですよね？

以前のブログで、甘い物が好きな事を書きました。

なので「フレンチトースト(メープルシロップもかけます)」も大好きですが

少し時間が掛かるので、平日の朝には遠慮しがち…。

そこで、考え出されたのが「砂糖パン(ウチではそう呼んでいます)」です！！

～作り方～

1：食パン(6枚切)を用意します

2：それをトースターで20秒程焼きます(温めるだけ)

3：一度取り出し、マーガリンを全体に塗ります

　(温かいので、塗りやすいです)

4：マーガリンが、食パンに馴染んだ事を確認します

5：グラニュー糖を、全体にまんべんなく振り掛けます

　(好みによって量を調整して下さい)

6：改めて、トースターで1分程度焼きます

7：出来上がり～っ

糖分は、脳の活動に必要不可欠な栄養素なので

朝食で甘い物を食べるのは、科学的にも良いはず…(きっと)。

是非、お試し下さいっ！